Шейный отдел позвоночника. Восстановление

 

Восстановление шейного отдела позвоночника

 

Шейный отдел позвоночника причиняет немало страданий многим людям. Те методы и средства, которые здесь предлагаются, достаточно эффективны и результативны. Но, только в комплексе. 

 

  • Это – обертывания и водные компрессы, которые следует накладывать на шею – 1-2 раза в неделю, в рамках профилактического оздоровления.  Делать это желательно курсами, один-два раза в год, по 1-2 месяца, чаще летом.

Это — симптоматическая терапия.

 

  • Эти формулы способствуют восстановлению позвоночника, выравниванию его. Этот процесс касается также других суставов, особенно, поврежденных

​​Это — информационное перепрограммирование на здоровый образ жизни.

 

Его результаты могут впервые обнаружиться во время сна, в виде бессознательного вытягивания. Некоторые будут просыпаться в этот момент. 

 

У тех, кто много времени проводит за компьютером или рулем, боли в шее могут усиливаться, ее может иногда «заклинивать». На этом фоне, иногда значительно снижается память.

 

Бывает трудно систематизировать свои записи, по причине нарушения внимания и концентрации. Могут усилиться проблемы с лор-органами, начаться онемения пальцев, появиться тахикардия. За большинство этих нарушений отвечает шейный отдел позвоночника.

 

Офисные работники нередко стремятся компенсировать малоподвижный образ жизни. Посещают фитнес-центры, спортивные клубы. Но, иногда это приводит к негативным последствиям, из-за неправильных и неадекватных действий.

 

При больших амплитудах движений и нагрузок, эти упражнения способствуют разрушению суставных поверхностей, их истиранию.  

 

  • Эффективна в этом отношении практика микро движений. Ее можно применять для восстановления шейного отдела позвоночника. Эти движения автор методики называет: «да-да» и «нет-нет». А еще — ай-ай-ай. Это даже не движения,  а намек на них. 
  • Эти упражнения предназначены для восстановления дисков, увеличения их высоты, благодаря набору ими необходимого объема жидкости, и создания условий для ее сохранения. 

 

Во всяком случае, это следует из объяснений их автора, с многолетним практическим стажем. Оснований ему не верить нет, хотя звучит такое объяснение невероятно. Поскольку, с точки зрения практических врачей, этого просто не может быть, потому, что уменьшение высоты дисков — процесс дегенеративный, необратимый.

 

В этом они убедились на основе собственного многолетнего опыта, и это утверждает практическая медицина. Но, у автора этого метода очевидно другой опыт, который вступает в противоречие с существующими медицинскими стереотипами.

 

Это относится, также к медикаментозному лечению суставов, и интенсивным физическим упражнениям. Все в комплексе смотрите здесь.

 

Но, основной причиной боли в шее является спазм мышц, к которым крепятся все элементы позвоночника. В них образуются триггерные точки — источники боли. Именно это нарушение чаще всего приводит к повреждению суставов, появлению грыж и протрузий, которые сами по себе не болят. Поскольку, у дисков нет нервных окончаний.

 

Из этого следует вывод.

 

  • Абсолютное большинство операций по устранению грыж, являются бесполезными.
  • Демонстрируют низкий результат; 
  • высокий риск побочных эффектов.

 

Несомненно, сместившиеся диски нарушают фунции позвоночника, в частности, по причине образования остеофитов, в виде кальцинирования связок.

 

Слишком большие грыжи могут передавливать двигательные и чувствительные нервы. Но, корешков позвоночника они не сдавливают, и болей не вызывают, поскольку, находятся с ними в разных плоскостях.

 

Это — прискорбное заблуждение теоретической и практической медицины, которое давно разоблачается практическими врачами-вертебрологами новой генерации.

 

  • Мышцы можно растягивать с помощью специальных упражнений. Механизм нарушения функционирования мышц шейного отдела позвоночника и устранение их спазма, смотрите в этом видео

 

  • ​Размассировать триггерные точки.

 

  • Для профилактики болей в спине и шейном отделе позвоночника, желательно практиковать очень эффективное упражнение, в виде элементов цигун. Оно простое; его легко выполнять в домашних условиях. С его помощью лечат даже рак!

Благодаря ему, расслабляются мышцы шеи. А голова словно на шарнире, незначительно отклоняется в разные стороны от оси, совершая микродвижения, как это бывает при быстрой ходьбе. Такое упражнение способствует улучшению питания мышц шеи, и восстановлению ее суставных поверхностей.

 

Словесные формулы способствуют поддержке позвоночника в естественном состоянии. Но, самое главное то, что благодаря им в сознании формируется программа восстановления организма, которая распространяется на все уровни сознания в частности, физическое, клеточное.

 

Чем дольше вы повторяете словесные формулы, тем более устойчивой она становится. Такое позитивное самовнушение позволяет сохранять и восстанавливать внутреннее равновесие сознания и организма, предотвращая перемещение болезненной информации в другой орган или систему. И дает силу организму в противостоянии рецидивам. 

 

Например, если вы работаете над устранением болезни интегральным способом, то можете быть уверенны в том, что после того, как избавились от симптомов болезни, вам не угрожает  травма, несчастный случай или нападение.

 

К сожалению, такое нередко случается, если не удается уничтожить болезненную информацию, которая нависает дамокловым мечом в подсознании человека и готова сдетонировать в любое время; больные люди обычно работают над устранением симптоматики, не задумываясь о причине болезни.

 

А также — о том, что стремление избавиться от болезни вызывает ее противодействие. В частности, на ментальном и эмоциональном уровнях. И, если оно сильное, может нарушиться хрупкий баланс равновесия в сознании. 

 

Кроме того, интегральная оздоровительная программа способствует устранению привычки к болезни, памяти о ней, что в медицине часто называют остаточными явлениями

 

Очень часто по причине шейного мышечного спазма, появляется шум в ушах. Происходит нарушение функций уха, горла и носа, увеличиваются лимфоузлы, воспаляются слюнные железы.

 

Вследствие чего в этих органах накапливается избыточное количество слизи из-за недостаточного оттока лимфы; появляются боли. Это происходит по причине сдавливания нервных окончаний, спазмированными мышцами, что случается наиболее часто.

 

  • Подобные явления можно устранять, если часть слов из предложенной выше словесной формулы, произносить их следует в виде звуков-выдохов

 

Благодаря таким упражнениям происходит ускоренное очищение носоглотки от слизи, быстро прекращается кашель. Это — интегральная программа восстановления шейного отдела позвоночника.

Похожие записи

Вы можете пропустить до конца и оставить ответ. Pinging в настоящее время не доступны.

Написать комментарий